UNTERRICHT
Einzel-Unterricht
In Einzelstunden erhalten Sie eine persönliche und individuelle Betreuung.
Das Training wird optimal auf Ihre körperlichen und mentalen Voraussetzungen abgestimmt. Ihre Bedürfnisse und Ziele stehen dabei im Mittelpunkt – für maximale Effektivität und schnelle Fortschritte.
Gruppen-Unterricht
Neben Einzelunterricht biete ich auch Gruppenunterricht für Privatpersonen an.
Hier profitieren Sie von der Dynamik und Motivation einer Gruppe, während Sie gleichzeitig Ihre eigenen Fähigkeiten gezielt entwickeln.
Firmen- & Sicherheitstraining
Für Unternehmen, Sicherheitsdienste und Personenschutz-Teams biete ich maßgeschneidertes Training im einzigartigen Kampfkunststil Weng Chun.
Ob Einzel- oder Gruppenschulung – die Inhalte werden individuell mit Ihnen abgestimmt und gezielt auf Ihre Anforderungen und Ziele ausgerichtet.
Ihre Vorteile
Als einer der drei höchsten Weng Chun Kung Fu Meister weltweit begleite ich Sie mit Kompetenz und Erfahrung.
Rufen Sie mich an: 0175 – 9 15 25 51
WENGCHUN
Das Weng Chun Kung Fu ist eine äußerst wirksame, traditionelle, chinesische Kampfkunst. Der reale Kampf (die Selbstverteidigung) erfordert von seinem Anwender die Fähigkeit mit allen möglichen Bedrohungssituationen umzugehen. Selbstverteidigungssituationen finden meistens im extremen Nahkampf statt.
Weng Chun Kung Fu ist eine bewährte Methode, die Techniken der Selbstverteidigung, entwickelt von den Süd Shaolin Mönchen, für alle Altersgruppen und Fähigkeitsstufen zugänglich zu machen. Mit dem Ziel sich effektiv auf diese oft chaotischen Selbstverteidigungssituationen vorzubereiten.
Weng Chun Kung Fu ist eine Kampfkunst, die nicht nur körperliche Stärke, sondern auch geistige Gelassenheit fördert.
Darüber hinaus ist das Ziel, Dir nicht nur die Kunst der Selbstverteidigung beizubringen, sondern auch Dein Selbstbewusstsein, Deine Fitness und Dein Wohlbefinden durch Weng Chun Kung Fu zu verbessern.
Ob Du Anfänger oder fortgeschrittener Kampfkünstler bist, unser Kursangebot ist speziell darauf ausgerichtet, Deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Weng Chun zu üben bedeutet innere Kraft zu entwickeln und durch aktive Auseinandersetzung mit den Kategorien Raum, Energie und Anziehung seine Grenzen und Möglichkeiten neu auszuloten.
Entdecke die Welt des Weng Chun Kung Fu in Bayreuth und werde Teil unserer Gemeinschaft.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining und probiere es aus!
ERWACHSENE
Vorteile von Weng Chun Kung Fu
Entdecke die Vorteile dieser einzigartigen Chinesische Kampf- und Bewegungskunst
hier in Bayreuth, Deiner Top-Adresse für effektiven Selbstverteidigung die weit über das Physische hinausgeht.
Unser spezialisiertes Training in Weng Chun Kung Fu in Bayreuth, einer der ältesten chinesischen Kampfkünste, vermittelt nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern fördert auch Deine körperliche Fitness und mentale Stärke.
Ein zentraler Aspekt der Weng Chun Kung Fu Philosophie ist das Prinzip der “Weichen Stärke“, das lehrt, wie man die Kraft des Gegners gegen ihn selbst nutzen kann.
Dieser Ansatz, der sich deutlich von anderen Kampfsportarten unterscheidet, betont Geschmeidigkeit über rohe Kraft und fördert ein tieferes Verständnis für Harmonie und Balance.
In unseren Kung Fu Kursen in Bayreuth lernst Du, Selbstbewusstsein zu stärken, Stress abzubauen und ein tiefes Verständnis für die Kunst der Selbstverteidigung zu entwickeln.
Unser Programm ist für alle Altersgruppen und Fähigkeitsstufen geeignet, von Anfängern bis hin zu erfahrenen Kampfkünstlern.
Werde Teil der Weng Chun Kung Fu Gemeinschaft in Bayreuth und erlebe, wie Du Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und Deine persönliche Sicherheit durch die Prinzipien der Kung Fu Philosophie nachhaltig verbessern kannst.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining und probiere es aus!
KINDER & JUGENDLICHE
Selbstverteidigung für Kinder
Seit unserer Gründung haben wir uns dem Ziel verschrieben, nicht nur Selbstverteidigungsfähigkeiten, sondern auch lebenslange Werte wie Selbstvertrauen, Disziplin und Respekt zu vermitteln.
Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, Kindern ab 6 Jahren die Fähigkeiten zu vermitteln, sich in schwierigen Situationen zu behaupten, ihre physische Fitness zu verbessern und gleichzeitig einen positiven Umgang mit Gleichaltrigen zu fördern.
Durch unseren fokussierten Ansatz helfen wir Kindern, ein neues Level an Selbstvertrauen zu erreichen, das über die Selbstverteidigung hinausgeht und sie in allen Lebensbereichen stärkt.
Unsere Schule ist mehr als nur ein Ort zum Lernen; sie ist eine Gemeinschaft, die Werte wie gegenseitigen Respekt und Unterstützung hochhält.
Wir bieten verschiedene Einheiten an, die speziell darauf abgestimmt sind, die Bedürfnisse von Kindern zu erfüllen, und berücksichtigen dabei sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Schüler.
Bei Weng Chun Kung Fu Bayreuth (Selbstverteidigung Kinder) legen wir großen Wert auf eine qualitativ hochwertige Ausbildung in einer sicheren und fördernden Umgebung
Unsere erfahrenen Trainer sind darauf spezialisiert, in einer sicheren und unterstützenden Umgebung eine Balance zwischen Disziplin und Spaß zu schaffen.
Die Vorteile von Kinder Kung Fu gehen weit über die Selbstverteidigung hinaus.
Unsere Kurse helfen Kindern, sich in einer Welt, die zunehmend von digitalen Medien dominiert wird, zu behaupten und fördern gleichzeitig ihre Fähigkeit, mit Gleichaltrigen zu interagieren und Freundschaften zu schließen.
Unsere Programme sind darauf ausgerichtet, Kindern die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um sich sicher zu fühlen und in jeder Situation bestehen zu können.
Dabei nutzen wir Methoden, die speziell darauf abgestimmt sind, Kinder zu motivieren und sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen.
Die Teilnahme an unseren Kinder Kung Fu- Programmen bietet zahlreiche Vorteile, wie z.B.:
- Verbesserung der physischen Fitness und Agilität, was zu einem gesünderen Lebensstil führt.
- Entwicklung von Disziplin und Respekt, Werte, die in allen Lebensbereichen von Bedeutung sind.
- Steigerung des Selbstbewusstseins, indem Kindern beigebracht wird, wie sie sich in schwierigen Situationen verteidigen können.
- Förderung sozialer Kompetenzen, durch die Interaktion mit Gleichaltrigen in einem strukturierten und positiven Umfeld.
- Abbau von Stress und Aggressionen, indem eine positive Methode zur Energieumwandlung angeboten wird.
Melden Sie Ihr Kind heute für eine kostenlose Probestunde an und werden Sie Teil unserer Familie.
FRAUEN
Heut zu Tage geraten Frauen und Kinder immer häufiger unverschuldet in prekäre und für sie teils lebensbedrohliche Situationen. Umso elementarer ist daher für die Frauen die Beherrschung der Selbstverteidigung für den Notfall. Diese ermöglicht es ihnen, selbst einem körperlich überlegenen und gewaltbereitem Gegner mit Selbstsicherheit entgegen zu treten und ihn innerhalb weniger Sekunden auszuschalten.
Hierbei hat sich Weng Chun Kung Fu als besonders effektiv erwiesen, da es Frauen dazu befähigt, sich die Kraft ihres Gegners zu Nutze zu machen. Weng Chun Kung Fu eröffnet prinzipiell jedem die Möglichkeit, hocheffektive Techniken gezielt und schnell einzustudieren, um diese gegebenenfalls in der Praxis abrufen zu können.
Durch stetiges Üben lernen die Schülerinnen zentrale Bewegungsabläufe zu automatisieren ehe sie diese in Stresssituation entsprechend reflexartig ausführen können. So gelingt es Frauen oftmals bereits mit der ersten Aktion, den Gegner abzuschrecken.
Neben dem körperlichen Training vereint die Weng Chun Methodik daher auch das mentale Training. Beide Komponenten - die mentale wie die körperliche - stehen im Weng Chun Kung Fu gleichberechtigt nebeneinander beziehungsweise verschmelzen sie miteinander.
Die Kraft des Denkens und Urteilsvermögen (Yee) des Kämpfers werden eins mit der Kraft seiner Emotionen. Dieser Prozess entfacht eine starke, spirituelle Kraft, die Qualitäten wie Furchtlosigkeit,Ruhe und Gelassenheit, aber auch Klarheit und Wachsamkeit beinhaltet.
Weng Chun Kung Fu beweist sich daher, gerade für Frauen, in Form einer konsequenten Selbstverteidigung als ganzheitliche Lösung für das sichere Bestreiten ihres Lebensweges.
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Ü 40
Kung Fu und Qi Gong als ganzheitliches Training für mehr Sicherheit
und Wohlbefinden.
Gerade ab einem gewissen Alter ist es wichtig, sich fit zu halten und sich regelmäßig zu bewegen. Wer rastet, der rostet. Ein altes Sprichwort, welches sich aber immer wieder bestätigt.
Unser Koordinations-, Gleichgewichts- und Krafttraining wirkt sich nicht nur Vorteilhaft auf das Skelett sondern auf den ganzen menschlichen Organismus aus.
Durch das Training werden die motorischen Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Kraftentwicklung und Ausdauer auf natürliche Weise ständig verbessert.
Durch regelmäßiges, gesundes Bewegen kann man Krankheiten und Schmerzen vorbeugen und sie sogar oft auch heilen.
Ein zentraler Aspekt der Weng Chun Kung Fu Philosophie ist das Prinzip der “Weichen Stärke“, das lehrt, wie man die Kraft des Gegners gegen ihn selbst nutzen kann.
Dieser Ansatz, der sich deutlich von anderen Kampfsportarten unterscheidet, betont Geschmeidigkeit über rohe Kraft und fördert ein tieferes Verständnis für Harmonie und Balance.
Weng Chun Kung Fu eröffnet prinzipiell jedem die Möglichkeit, hoch effektive Techniken gezielt und schnell einzustudieren, um diese gegebenenfalls in der Praxis abrufen zu können.
Dieses Trainingssystem hat schon vielen Menschen dabei geholfen schmerzfrei zu werden. Durch die Form und den Inhalt unseres Programms vollzieht sich ein langsamer, beständiger Aufbau. Muskeln, Sehnen und Bänder sowie Gelenke und das Herz- Kreislaufsystem erfahren ebenso eine wohltuende Bewegungstherapie wie der Geist.
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SHAOLIN QI GONG
Qigong, oft betrachtet als eine meditative Form der Bewegung und eine hervorragende Alternative zu Yoga, zielt darauf ab, den Geist zu beruhigen, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Lass dich von der sanften Kraft des Qigong inspirieren und erlebe, wie es dein Leben zum Positiven verändern kann und beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Entdecke die heilende Kraft von Qigong und finde deinen Weg zu innerem Frieden und körperlicher Vitalität.
In Bayreuth bieten wir dir Qigong-Kurse, die speziell darauf ausgerichtet sind, dir zu helfen, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, deine Schlafqualität zu verbessern und innere Ruhe zu finden.
Wir bieten eine persönliche Betreuung, um sicherzustellen, dass du die größtmögliche Wirkung aus deiner Praxis ziehen kannst. Unsere Programme sind für jedes Alter und Erfahrungslevel zugänglich und werden von einem erfahrenen Trainer geleitet, der über zwei Jahrzehnte in der Kunst des Qigong verwurzelt ist.
Nutze die Chance, dich selbst zu transformieren und ein neues Level an körperlicher und geistiger Gesundheit zu erreichen.
Beginne deine Reise zur Selbstheilung und zum inneren Frieden und entdecke, wie Qigong dein Leben zum Besseren wenden kann.
Melde dich jetzt zu einer kostenlosen Probestunde an, um die beruhigende Kraft des Qigong in Bayreuth zu erleben.
Shaolin Qi Gong
Stress "Ade" Programme
Atemheilgymnastik
Meridiangymnastik
Meditation in Ruhe und in der Bewegung
Chinesische Rückenschule
Vitalisierung und Wohlbefinden
AUSBILDUNG / LEHRSTUFEN
Darum nützen Sie die Chance, ab der ersten Unterrichteinheit Ihre Aus und Weiterbildung zum Kung Fu und/oder Qi Gong Übungsleiter, Lehrer und Meister zu absolvieren.
Es ist uns wichtig, gemäß der chinesischen Tradition auszubilden, die besonders eine funktionierende Lehrer-Schüler Beziehung im Vordergrund sieht. Wir achten in den „Mo Lam“ Schulen auf Seriosität und hohe Qualität des Unterrichts. Die Schüler werden Teil der Weng Chun Familie.
Grundlage der Ausbildung ist zuerst eine regelmäßige eigene Trainingspraxis.
Die theoretische Ausbildung erörtert, ergänzt und erweitert die praktische Ausbildung und die Unterrichtserfahrung.
Wir freuen uns darauf, Sie zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining bei uns begrüßen zu dürfen.
Über die genauen Inhalte und Bedingungen der einzelnen Ausbildungsprogramme informieren wir Sie gerne in einem persönlichen Gespräch!
